走过的足迹
一直都相信,境由心生;抱怨亦然,是一种心态。
这几天一直在读《不抱怨的世界》,与其说是一本好书,倒不如说是一把直插我心灵深处的利剑。字字句句都深入到我的生活中。最近我的还真是抱怨太多,又或者应该说之前也一直在抱怨,只是正如书中所说,之前的抱怨还处于一种“无意识的无能”状态。自己并没有意识到。我把目前自己的现状归根于他人的不足,归根于环境的改变,一次又一次的为自己找着开脱的借口和理由。在抱怨他人及环境的同时,反而又连带出了更多的抱怨。却没有仔细去按书中所说"如果你想指出某人的负面特质,就先挖掘看看,自己是否也有同样的倾向。"挖掘自己的原因,就更不用说是用感恩的心去庆幸自己有机会发现原因并进行治愈了。
抱怨就像是一种可怕的感冒病毒,会传染,会使你的病情恶化,但却并不是无药可医。一切皆取决于心态。改变了心态,就找到了治愈这种病毒的良药。
是的,对于我们无法改变的事情以及非人力所能挽回的困境。再多的抱怨也无济于事。正如年前在观看李强老师光碟中所说的 “不能改变事情的结果,就改变心态,境由心造,事在人为。” 既然不是人力所能改变,那就改变自己的心态,改变自己面对事情的方式。变抱怨为接受。人生不如意之事十之八九。面对失意时,心态也就变得特别的重要。很多的事情如果其结果我们可以预见或是其先决条件我们无法穷人力去改变时,我们所能做的就只能是改变我们的心态。用积极向上的态度却面对所有的一切了。开心也是过,不开心也是过。何不开心的过好每一天?
那么,要减少对他人的抱怨,对环境的抱怨,对生活的抱怨,对人生的抱怨,首先要做的并不是去一味的要求别人改变到让你无法抱怨的地步,而是自己必须先开始改变。首当其冲的则一定是改变面对逆境的心态。不再怨天尤人。学会从自身的角度去找出抱怨的原因,并及时的加以修正和调整。
对于现在的我来说,很难做到不再抱怨。但却可以尽量的减少抱怨。慢慢的把完成21天不抱怨的时间缩短。任何的事情都有一个过程。但愿这次心灵的直击是一个很好的契机,一个让我今后可以开心的工作,生活的契机。
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